Cómo limpiar correctamente tu reloj inteligente

Los científicos de Florida descubrieron que los relojes inteligentes pueden convertirse en focos de infecciones bacterianas. Estos microbios podrían causar enfermedades graves como infecciones del tracto urinario e infecciones relacionadas con la sangre. Además, el Daily Mail informa que el profesor Nigel McMillan afirma que pueden ensuciarse 30 veces más que el asiento de un inodoro. Por lo tanto, un reloj inteligente limpio puede ayudarle a evitar enfermedades graves.

Muchos confían en relojes inteligentes para animarse a iniciar rutinas de ejercicio. Mientras tanto, los deportistas y entusiastas del fitness los utilizan para alcanzar objetivos específicos. Sin embargo, debe asegurarse de que su reloj inteligente esté siempre higiénico para mantener la salud. Afortunadamente, puedes desinfectar tu rastreador digital rápidamente con artículos domésticos comunes.

Este artículo le explicará cómo desinfectar correctamente su rastreador inteligente, según sus materiales. Más adelante, hablaré de lo que estos científicos estadounidenses descubrieron sobre la limpieza de los relojes inteligentes.

Los científicos estudiaron cómo desinfectar adecuadamente un reloj inteligente. Probaron tres productos para el hogar: spray desinfectante Lysol, etanol al 70% y vinagre de sidra de manzana.

Descubrieron que los dos primeros sólo necesitaban 30 segundos para reducir drásticamente el recuento de bacterias. Por el contrario, el vinagre necesitó dos minutos para lograr resultados similares.

Puedes seguir estos consejos o las recomendaciones de tu marca de reloj inteligente. Por ejemplo, Apple recomienda limpiar el Apple Watch con toallitas con alcohol isopropílico al 70 %, toallitas con alcohol etílico al 75 % o toallitas desinfectantes Clorox para tipos de pulsera específicos.

Alternativamente, puedes realizar una limpieza a fondo desmontando la esfera de tu reloj inteligente de sus correas. Luego, limpia la pantalla con estos pasos:

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Después, debes limpiar las correas. Necesita diferentes herramientas y agentes de limpieza según el material de la correa de su reloj inteligente. Úselos para lo siguiente:

A continuación, limpia todos los rincones de tu reloj inteligente. Utilice un hisopo o un hisopo de algodón para las zonas de difícil acceso. Además, utilice un palillo para quitar la suciedad de los puntos más pequeños.

Los investigadores de la Florida Atlantic University reconocen que los relojes inteligentes se han convertido en un elemento básico de la vida diaria. De ahí que estudiaron qué tan sanitarios son estos dispositivos.

Analizaron correas de relojes inteligentes hechas de caucho, telas, cuero, plástico y metal usadas por diferentes profesiones. Su muestra incluyó bomberos, técnicos veterinarios, conductores y trabajadores de escritorio.

Descubrieron que casi el 95% de las correas de los relojes inteligentes tienen numerosas bacterias. Además, los que tienen correas de goma y plástico suelen ser los más contaminados.

Los de metal con oro y plata tenían la menor cantidad de microbios. Además, la profesión de una persona influye significativamente en la gravedad de los patógenos en sus relojes inteligentes.

Por ejemplo, los expertos veterinarios y los asistentes al gimnasio tenían la mayor concentración de diversos patógenos en sus correas. Contrariamente a la creencia popular, las bandas antibacterianas podrían intensificar los tipos de bacterias en un reloj inteligente.

El investigador principal de la Florida Atlantic University, Nwadiuto Esiobu, dijo a Digital Trends: “Esto es un arma de doble filo. Añadió: "Cualquier cosa antibacteriana provocará una muerte a corto plazo, pero entrenará a las bacterias residentes y transitorias en la resistencia a los medicamentos y antibióticos".

Los investigadores de Florida descubrieron que las pseudomonas, las enterobacterias y los estafilococos eran los patógenos más comunes en los relojes inteligentes. Este último induce infecciones relacionadas con la sangre que cuestan a los EE.UU. 2 mil millones de dólares en gastos médicos anuales.

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Otra bacteria encontrada es S.aureus o Staphylococcus aureus, que puede provocar coágulos sanguíneos, endocarditis infecciosa e insuficiencia orgánica mortal. Además, los científicos encontraron Pseudomonas aeuginosa en las correas de caucho y plástico, que causa infecciones del tracto urinario.

El patógeno más problemático que detectaron son las enterobacterias o Escherichia Coli, que causan infecciones fecal-orales. Por último, los científicos concluyeron que las correas metálicas son la opción más higiénica.

“Los metales inhiben las enzimas en las membranas de las bacterias…. Así que la mayoría de las bacterias persistentes morirán con el tiempo”, explicó Esiobu. “Por tanto, la mayoría de las bacterias persistentes morirán con el tiempo. “ Suelen ser la opción más cara, pero ofrecen una seguridad que vale la pena.

Los científicos descubrieron que la mayoría de los relojes inteligentes están llenos de bacterias que pueden provocar enfermedades debilitantes. En consecuencia, debes asegurarte de tener siempre un reloj inteligente limpio.

Utilice los consejos anteriores para limpiar su rastreador de actividad física o utilice los consejos del fabricante. Además, asegúrese de fregar sus dispositivos correctamente para evitar dañarlos.

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Depende de usted con qué frecuencia limpiará su reloj inteligente. Si realizas actividades físicas con frecuencia mientras los usas, la limpieza diaria es ideal. Por otro lado, puedes conformarte con una limpieza semanal si estás a menudo en el interior. Sin embargo, limpie las manchas inmediatamente para evitar el crecimiento de bacterias en su dispositivo.

Los relojes inteligentes sucios pueden parecer más andrajosos que los limpios. Además, las manchas y las bacterias podrían deteriorar sus colores y producir suciedad y olores. Peor aún, podrían promover el crecimiento de patógenos dañinos que causan enfermedades mortales. El profesor Nigel McMillan dijo que podrían ensuciarse 30 veces más que los asientos de los inodoros si no se controlan.

Las correas antibacterianas pueden prevenir el crecimiento bacteriano a corto plazo. Sin embargo, los patógenos pueden acostumbrarse al material especial y volverse capaces de causar condiciones nocivas para la salud. Puedes utilizar correas antibacterianas, pero debes limpiarlas periódicamente. Utilice los consejos anteriores o las recomendaciones de su marca para hacerlo correctamente.

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